こんにちは、あきらめ騎士の紙谷です。 昨年末からの風邪症状を引きずってしまい、ようやく治りそうで一安心です。皆様も体調にはお気をつけ下さいませ。 さて、今年の目標のひとつに懸垂を設定してみました。背中を鍛えるのはなかなか…